多走一步路，永保健康

文/衛生保健及醫療中心技正　謝昱男

腳踏車一直是校內最方便的交通工具，數量之多也是校內環境維護的一大隱憂，在校內各建物的進出通道常會停滿腳踏車。離學校最近的公館捷運站週邊，天天可以看到一幅多變化的奇景，腳踏車的主人無視任何的警示及標示反正我方便就好，由於不按規定放置腳踏車，腳踏車的停放不僅並造成景觀雜亂且阻礙了行人的權益，相對著有意外事故發生時也會造成阻擾緊急救護的時間。校內的腳踏車由以中古車為最多，其安全性是比較值得堪慮的，再加上校內車多人多發生意外的機率也持續的增加，從保健中心處理意外傷害的資料中車禍意外事件為最多，並以腳踏車車禍受傷為最大宗，本年度五月二十八日發生了一件腳踏車載乘意外事件，意外事件是被載同學摔倒頭部撞到地面造成頭部嚴重傷害，在此呼籲騎乘腳踏車應相當注意使用的安全以防意外的發生。在校內最好的交通工具從環保及健康的角度來看，學校校園遼闊空氣好，景色的優美隨著季節及天氣變化，產生各種美不勝收景像，校園內樹木及植物的種植搭配著步道，對於身體的健康保健是有益的，在兼顧著環保與健康校園內的交通工具「雙腳」是最好的交通工具。人體的構造本來就是為步行而設計的，不僅可以走近路也可也以走遠路，步行是一種動作方式自然又健康的運動方式，為了保持良好的心肺功能，步行是最好的選擇，為了維護校園安全及環境衛生，我們應該將步行作為校內的最好交通工具。