EQ情緒管理工作坊10/2開課

協助新生紓解壓力和轉化情緒

本校學生心理輔導中心為協助大一新生紓解壓力和轉化情緒的應用策略,訂於10月2、3日(六、日)舉辦學生「EQ情緒管理工作坊」,歡迎踴躍參加。報名:即日起請E-MAIL至kuopy@ntu.edu.tw向郭碧雲老師報名,並註明姓名、系所別、學號、聯絡電話、E-MAIL信箱,兩日課程均全程參加者方可報名。

本工作坊由凌坤楨教授及郭碧雲老師以神經語言程式學NLP的概念及技術,探索自身情緒的狀態與能量;並進而能夠有意識地察覺、強化正向情緒與轉化負向情緒,使自己成為情緒的主人。活動中將有體驗和實地演練,並佐以概念介紹及應用之說明。活動地點:學生心理輔導中心一樓團體室