放鬆冥想與自我催眠工作坊

為協助教職員紓解壓力，學生心理輔導中心訂於94年11月19、20日兩日（星期六、日）在學生心理輔導中心一樓團體室舉辦本校教職員第二次「放鬆冥想與自我催眠工作坊」。此工作坊由美國催眠師學會認證合格之催眠治療師凌坤楨老師與郭碧雲老師共同帶領。課程內容包括心像練習、簡易的放鬆與冥想應用、自我探索、體驗「意識」的鬆放與入靜過程、自我催眠的程序與方法，以及自我催眠的身心效益與生活應用。名額12名，額滿為止。即日起請E-MAIL至kuopy@ntu.edu.tw郭碧雲老師報名，並註明姓名、單位、聯絡電話。兩日課程均全程參加者，方可報名，並可獲公務人員學習時數18小時。